Ilha Plaza oferece Especial de Yoga com aulas gratuitas
As aulas gratuitas acontecem neste sábado (28) e domingo (29) no Terraço do Ilha Plaza
Neste final de semana, dia 28 e 29, acontece o Ilha Vibes – Especial Yoga no Terraço do Ilha Plaza. Serão dois dias de atividades gratuitas com práticas de yoga, meditação, reiki, astrologia, massoterapia e sound healing.
O evento foi projetado para criar um espaço dedicado ao relaxamento e à reflexão sobre a importância da saúde mental e do autocuidado. As inscrições para a aulas são gratuitas e podem ser feitas através do aplicativo do shopping. Cada participante precisa levar seu próprio tapete ou canga, vestir roupas confortáveis e aproveitar os momentos únicos no Terraço do Ilha.
Confira a programação completa:
🗓 SÁBADO – 28/06
🔸 16h – Claudia: Yoga para crianças
🔸 17h – Déborah: Yoga
🔸 18h – Grazi: Massoterapia
Lilian Duarte: Reiki
🔸 19h – Karla Marcolino: Yoga – Vamos saudar a lua?
🗓 DOMINGO – 29/06
🔸 16h – Rebeca Nica: Astrologia
🔸 17h – Cris Ticom: Biodanza
Monique: Meditação
🔸 18h – Marina: Yoga
Renata Gonçalves: Terapia do Som (Sound Healing)
🔸 19h – Lilian Duarte: Reiki
Mariana Totti: A Filosofia do Yoga
SERVIÇO:
Ilha Plaza Shopping – Terraço Ilha
Data: 28 e 29 de junho
Horário 16h às 20h
Evento gratuito – resgate seu ingresso pelo app do Ilha Plaza
Endereço: Av. Maestro Paulo e Silva, 400 – Jardim Carioca
Apoio: Aromaticah Natural | Marina Maldonado Yoga | Megamatte | Bell’Art Decorações